Essen für die Seele

Essen für die Seele

Kochvorführung mit der Ernährungsexpertin Rose Bellersheim zum Thema „Kochen für die Seele“

Essen für die Seele - wie Essen unsere Stimmung und unser Wohlbefi nden beeinfl ussen kann.
Ernährung und seelische Gesundheit hängen zusammen. Heiße Schokolade, ein wärmender Eintopf
oder ein süß-cremiger Nachtisch sind wahre Seelenwärmer, wecken Glücksgefühle oder geben uns
nach einem anstrengenden Tag ein bisschen Seelenheil zurück.

Die qualifi zierte Kursleitung überrascht mit Speisen mit „Glücksfaktor“ und ansprechenden Zusammenstellungen.
Informationen über stimmungsaufhellende Inhaltsstoffe runden den Vortrag ab.
Kostproben und Rezeptblätter verführen zum Nachkochen daheim.

7,00 € für Mitglieder / 10,00 € für Gäste (wird vor Ort eingesammelt